Способность выполнять произвольные и непроизвольные движения в нужном направлении я бы объединил с другой: точность и тонкость ощущений и восприятия при выполнении тех или иных действий или даже в покое, когда мы осознаем, в каком положении находятся все звенья нашего тела. На мой взгляд, эти два пункта связаны очень крепко, потому что мы выполняем все произвольные и непроизвольные движения в нужном направлении только тогда, когда точно понимаем, в каком положении находятся наши руки, ноги, голова, тело.
Следует помнить, что, если мы выполняем движения с максимальной точностью, следствием этого является высокая экономичность, то есть затрачивается меньше усилий и энергии. В принципе, с помощью измерения экономичности действий можно оценить развитие координации движений. Для этого используется специальное оборудование, например велоэргометр. Кто потратит меньше энергии на одну и ту же работу, того можно считать более координированным. Если выполнить эту работу в начале и в конце года, а затем сравнить энергозатраты, мы увидим, насколько улучшилась координация движений. Таким образом, одним из показателей развития координации движений можно считать КПД (коэффициент полезного действия) - отношение затраченной энергии к выполненной работе.