К содержимому

Развиваем чувство равновесия

Содержание номера · 5 из 15
Развиваем чувство равновесия

Jan von Uxkull-Gyllenband / Shutterstock.com

Наверное, это самая простая и понятная составляющая координации движений.

1. Стойки с закрытыми глазами

а) Стойка ноги вместе с закрытыми глазами.

По первому сигналу ребята встают в стойку ноги вместе, по второму - закрывают глаза и стараются простоять в таком положении как можно дольше или заданное время (10-30 сек. в зависимости от подготовки учеников). Дольше стоять нет смысла, лучше усложнить задание.

Если в детском саду с ребятами занимались мало, вначале лучше пробовать исходное положение попроще, например узкую стойку ноги врозь.

б) Стойка ноги в одну линию.

Статья обрывается здесь. Весь номер — 15 статей — 190 ₽ (≈ 13 ₽ за статью), остаётся у вас навсегда.

Войти, чтобы купить
  1. 6 Игры
  2. 7 Формирование координационных связей
  3. 8 Чувство ритма

Первая статья открыта всем — читать «Введение»