Адаптация - это процесс взаимного приспособления членов группы друг к другу, к социальной, производственной среде и иным внешним условиям жизнедеятельности. Адаптивность - есть способность организма к приспособлению к внешним условиям.
В психологическом плане адаптивность определяет возможность человека согласовывать процесс постановки целей, определение соответствия или несоответствия поставленных целей и достигаемых в ходе деятельности результатов.
Адаптированный человек представляет себе результат будущей деятельности, обладает необходимыми знаниями, умениями и навыками, а также затрачивает оптимальное количество физических и интеллектуальных усилий для решения поставленной задачи (Н.К. Маусов, О.М. Ламскова).