К содержимому

Бросаем мяч ногами

Содержание номера · 6 из 54

Для игры нам подойдут разные гимнастические снаряды. Для нее как раз хорошо, если у нас в зале будет стоять много всего разнообразного.

Используя перекладину

Для выполнения задания игроку нужно повиснуть на перекладине, помощник или ведущий дает ему в ноги мяч. Игрок этот мяч зажимает, затем размахивается и, выбрав максимально удобный момент, выполняет бросок мяча вперед. Измеряется место падения мяча. Такой бросок совершают все игроки, затем результаты сравниваются. Отмечаются те, кто сумел бросить дальше остальных. Впрочем, каждый может соревноваться сам с собой, стараясь улучшить свой рекорд. Ведь самая большая победа, когда ты побеждаешь самого себя, а не кого-нибудь.

Статья обрывается здесь. Весь номер — 54 статьи — 190 ₽ (≈ 4 ₽ за статью), остаётся у вас навсегда.

Войти, чтобы купить
  1. 7 Броски свысока
  2. 8 Будь осторожен
  3. 9 В палки

Первая статья открыта всем — читать «Введение»